Известно, что йога способна творить чудеса. Если кратко - йога это специальные комплексы упражнений направляют энергию на поддержание деятельности различных органов. Основные задачи комплексов - это усиление кровообращения и циркуляция энергии по всему телу, восстановление упругости мыщц, укрепление суставов. Упражнения непосредственно затрагивают и стимулируют биологически активные точки, предупреждают и эффективно лечат различные заболевания.
Комментариев нет:
Отправить комментарий